Категории

Рецепты полезных ванн во время беременности

Чем занята голова женщины во время беременности? Конечно же, общим состоянием и тем как чувствует себя малыш. Хочется сделать всё возможное для отличного настроения и бодрости духа. А НЕ хочется нервничать и впадать в панику по любому поводу и без него. Вот в этом-то нам и помогут ванны с натуральными эфирными маслами.
 

Принимать ванну всегда приятно, а особенно во время беременности, конечно если нет к этому противопоказаний. Но во время этого замечательного периода жизни хочется проводить время в ванной не только для удовольствия, но еще и с пользой для организма мамы и малыша! Какие же замечательные рецепты для ванны нам советует природа?
 
Рецепт № 1: Ванна с добавлением эфирного масла Лаванды - добавьте 5 капель на эмульгаторе во время наполнения ванны, чтобы вода сама размешала масло. 
 
Эффект: Аромаванна с Лавандой способствует общей релаксации организма, избавлению от депрессивных состояний и оказывает успокаивающее действие во время и после стресса. Но это еще не все.
 
Природа позаботилась и о нашем теле: такая ванна улучшает циркуляцию крови и укрепляет стенки сосудов, тем самым снижает риск развития варикоза. Помогает в восстановлении эластичности кожи, что является актуальным вовремя беременности и после родов, предотвращая появления растяжек и устранению уже имеющихся, эффективно подтягивая кожу за счет уникальных свойств Лаванды.
 
Также помогает, снять частичные проявления токсикоза у беременной, что так мешает наслаждаться самым замечательным периодом в жизни женщины, выключая тошноту и слабость. Аромаванна с маслом Лаванды укрепляет иммунитет мамы, а через нее и организма малыша. Наконец предотвращает отклонения в гормональных процессах связанных с беременностью. А также это отличный способ избавиться от бессонницы и восстановить правильный сон матери и ребенка.
 
Рецепт № 2: Ванна с добавлением эфирного масла Лимона - добавьте 5-7 капель на эмульгаторе вовремя наполнения ванны, чтоб напором перемешать масло с водой.
 
Эффект: Принятие ванн с маслом Лимона помогает расслабиться, улучшить настроение и избавиться от состояния беспокойства, угнетения. Такая ванна повысит иммунитет, улучшит микроциркуляцию крови, что способствует нормализации кровяного давления и установлению правильного обмена веществ в организме. Снизит проявления токсикоза, такие как головные боли, тошнота, головокружения, дезориентация.
 
Эфирное масло Лимона поможет снять усталость и отечность, что очень актуально в период беременности. Кроме того, ванна с маслом Лимона просто незаменимое средство в профилактике и лечении простуды, так как включает обеззараживающее, антиинфекционное и противовоспалительное действие, что так же поможет в лечении и профилактике дефектов кожи, таких как угревая сыпь, дерматит, воспаления и шелушения.
 
Придаст коже упругость, подтянутость вовремя и после беременности, что способствует устранению уже существующих растяжек и предупреждению появления новых.
 
Рецепт № 3: Ванна с добавлением эфирного масла Иланг-Иланг - добавьте 4-7 капель вовремя наполнения ванны для природного смешивания масла и воды.
 
Эффект: Свойства этого эфирного масла весьма разнообразны. Ванны с маслом Иланг-Иланг благотворно действуют на нервную систему, успокаивая ее и помогая избавиться от страхов, тревоги, апатии. Использование эфирного масла способствует общему укреплению здоровья, повышению тонуса мышц.
 
Полезные свойства масла Иланг-Иланг снизят проявление симптомов токсикоза, помогут в выздоровлении во время простуды, гриппе и бронхите с устранением сильного кашля, так как обладает дезинфицирующим и антиинфекционным свойством. Так же улучшая кровообращение, нормализует давление, предотвращает нарушения сна (бессонницу).
 
Обладает сильнейшим свойством регенерации кожи, что становиться просто незаменимым помощником избавления от растяжек и предупреждения появления новых.
 
Все это незаменимо в нашей природной аптечке, но помните что все хорошо в меру. Не превышайте дозировку и не злоупотребляйте в частоте использования. По поводу любой процедуры нужно обязательно проконсультироваться с Вашим врачом. Не принимайте ванну слишком долго и при высокой температуре воды.
 
Берегите своё здоровье, ведь ни одни синтетические средства не сравнятся с дарами природы!
 
 ПРИСЛУШАЙТЕСЬ К ПРИРОДЕ, ОНА ВСЕГДА НА НАШЕЙ СТОРОНЕ!
                                                                                                            автор статьи Лилия Казакова (Украина. Запорожье)

ruVivasan.com (Vivasan/Vitasan) © 2017